年齢を重ねることに現れるシミですが、シミの種類によって、効果的な消し方が違います。本日の記事では種類別のシミの消し方（市販の化粧品 or レーザー）と肝斑におすすめの化粧品を紹介します。
シミには種類がある！
シミには種類があります。シミの種類によって、効果的な対処法が異なりますので、まずは自分のシミが次のうちのどちらに該当するのかを判定することが重要です。
①紫外線、外傷、摩擦などによるシミ
１つは紫外線、外傷、摩擦などの外部要因によるシミです。
日焼けのしすぎ、ケガで皮膚が新しくなった部分が色素沈着を起こし跡が残ってしまったケース、マッサージなどの刺激で色素沈着を起こしてしまったケースがこちらに当てはまります。
外部要因によるシミは１回限りですので、表面近くのものは肌のターンオーバーを促進し、古い肌を新しい肌を入れ替えることがシミの対処法になります。
②加齢、出産などのホルモンバランスの乱れによるシミ（肝斑）
一方、外部要因ではなく、体内のホルモンバランスの乱れなどでできるシミもあります。
こちらは肝斑と呼ばれ、加齢によるものや妊娠、出産、経口避妊薬（ピル）によるものによるものなどがあります。産後にシミができるのはこちらが原因です。
内部要因によるシミは外部の刺激による一時的なものではないため、肌のターンオーバーを促し、表面の皮膚を入れ替えるだけでは改善されないケースがあります。
身体の内側からできるシミには肌に浸透する塗り薬や飲み薬を使用し、肝斑の原因であるメラニンの合成を阻害することが肝斑のシミの軽減に役立ちます。
種類別！効果のあるシミ対策は？
上でも少し書きましたが、種類別のシミの対処法について記載します。
①外部要因によるシミ → レーザー美顔器、シミ用の化粧品
外部要因によるシミには、レーザー美顔器の使用やシミ用の化粧品の使用が効果的です。
外部要因によるシミは一時的なものであり、すでにあるものでも、肌のターンオーバーを促進すれば綺麗に消える確率は高いと感じています。
私自身、トリアのレーザー美顔器を使い、シミ消しに挑戦していますが、表面のシミは大きいものでも１週間程度で目に見えて効果が出ると思います。
②内側のしみ（肝斑） → 内服薬、シミ用の化粧品
次は肝斑と呼ばれる内部のホルモンバランスの乱れによるシミです。
シミの新たな生成を抑制することが良い
肝斑の治療には、ハイドロキノンと呼ばれる塗り薬やトラネキサム酸という飲み薬を使用することが一般的です。
ハイドロキノンは美白成分とも呼ばれ、美白用の化粧品によく入っている成分になります。これを肌に塗ることで肝斑の原因であるメラニンの体内での新たな生成を抑制することができ、シミが軽減します。
レーザーは既存のシミには効くが、新たなシミの生成は抑制できない
もちろん、レーザーも効果はありますが、レーザーが効果的なのはすでに生成されたシミだけで、新たに生成されるシミには効果がありません。ですので、肝斑にはレーザー治療よりも塗り薬や飲み薬や有効なのです。
ハイドロキノン配合の化粧品はアンプルールがおすすめ
美白化粧品は市販のものでもたくさんありますが、中でもおすすめなのはアンプルールというドクターズ化粧品になります。
アンプルールの購入者の９割はシミに悩む女性になり、美白というよりもシミ対策ができる化粧品という印象です。（これはあくまでも私の感想です。）
シミ対策の化粧品としてのアンプルールの実力は？
シミ対策としてのアンプルールの実力はどうなのでしょうか。アンプルールのどこがおすすめなのか見ていきます。
アンプルールは悩み特化型のコスメ
アンプルールはシミなどの悩み特化型のコスメです。購入者の９割はシミに悩む女性であり、シミの特化型のコスメと言い換えても良いかもしれません。
お悩み特化型のコスメの良いところはその効果です。普通の化粧品に美白成分も入っているようなコスメではなく、シミに効果的なハドロキノンという成分がコスメに最適な形になり、シミの原因となるメラニンの生成を抑制します。
ドクター開発の美白コスメ
アンプルールは皮膚科医開発のドクターズ化粧品です。やっぱり特化型の化粧品は研究開発が重要で、美白成分のハイドロキノンの研究にはかなり力が入っています。興味のある人はWebページをご覧ください。
初回以降は値段は高いのですが、すごい売れてる！
アンプルールは市販の化粧品ではないため値段は高いのですが、それでも売れていますし、コスメ大賞も獲得しています。
アンプルールが10年以上、多くの人に購入され、ファッション誌でも紹介され、コスメ部門の賞をもらうのは信頼の証の１つと言えます。
特化型化粧品も個人差があるため、本当に価値があるかを見極めるのは、みんなの評判だけではありませんが、やっぱり、一般消費者や評価機関から良い評価をもらうのは良いコスメである場合が多いですよね。
アンプルールの口コミは？
では、アンプルールを購入した方の口コミはどうでしょうか。見ていきます。
アンプルール ファンのインスタグラム
まずはアンプルールのファンの方のインスタグラムです。この方はアンプルールのアンバサダーの方なので良い口コミが多めですが、アンプルールの使用感についてはこの通りと思います。
肌がもっちり柔らかくなり、調子がよくなるのは効果な化粧品の特徴ですね。
一般の方の口コミも公開！
次は一般の方の口コミです。こちらの方がよりリアルなので参考になると思います。
【Aさん】
きちんと効果はありますよ。
効果が出た背景として
①肌とのミスマッチがなかった
②新しいシミだった
③長い目で使用し続けた
④20代前半からやり始めた
最初は毎晩つけていたものの、面倒くさがり屋なので途中から気まぐれで使っていました。なのでまだ使い終わっていません。
ふと、シミを見てみると「あれ？！前のシミがどんな形だったのか思い出せないくらい薄くなってる！なくなってる！」
そう気づいたのは1年後のこと。
縦0.8㎝横0.5㎝ほどのシミでした。くっきり残った古いシミではなかったので効果も出やすかったのかなと思います。
買って良かったです！
【Bさん】
確かにシミが薄くなった。
けれど、かさつく！ピーリング？ターンオーバー？とにかくがさつきから、ポロっと、皮めくれて、シミも取れる感じかな。
【Cさん】
今まで使っていた化粧品よりもとても効果があるように見受けられます。ちょっと、シミが薄くなってきた様な！
【Dさん】
シミで悩んでいましたが、使い続けて半月、薄くなってきました。
使い切ったらまた買います。。
【Eさん】
リピート購入させて戴きました。商品気に入っています。美白は継続と思います。レビュー遅くなってすみません。
【Fさん】
シミを消しゴムのようにけしてくれる・・・とのレビューを見て購入を決めました♪ 刺激もなく使用感も悪くないです。でも片頬だけに効いてるのかなぁ・・・
【Gさん】
サンプルを使い2日目の朝、カンパンがほとんど消えていることにびっくり！皮膚科で薬とビタミン剤を処方してもらったが、3か月続けても結果が出なかったので、これは買い！続けてみます！
【Hさん】
高い買い物ですし、まずはメーカーのトライアルセットで、使ってみてからがおススメです。(皮膚トラブルもそうですがシミの原因によっては効果がないタイプのシミがあるので)
メーカー直だと5000割引クーポンがついていました。私はちょっと薄くなってきたのでそのクーポンで1本買ってもう少し様子を見ようと思います。
【Iさん】
薄めのシミやソバカスは気にならなくなってきました。
私の場合は有料の試供品を使い、効果を感じてから買いました。
お肌に合うのかご心配な方は、有料の試供品で先に試してみることをお勧めします。
トライアルセットから始めるのが、絶対に良いです！
アンプルールには1,500円から始められるトライアルキッドがあります。
普通に買うと化粧水だけで5,500円もするので、絶対トライアルキッドから始める方がおすすめです。1,500円であれば普通の化粧水レベルなので、肌に合わなければ使用を中止すればいいし、効果を感じられなければ、次回の購入をしなくてもいいと思います。
アンプルールはシミに特化した化粧品なので、シミにお悩みなら本当におすすめです。
あなたの大切な肌のこと、しっかりケアしてあげて
あなたの大切な肌だからこそ、手間をかけてケアしてあげてください。多少お金をかけてメンテナンスしてあげてください。
年齢を重ねるごとに肌トラブルが増えるのは当然なのです。年齢と共に使えるお金も増えていると思いますので、しっかりケアしてください。
あなたの肌にはその価値があります！ そして、Very meではあなたの前向きな挑戦をこころより応援します。
【本日のまとめ】
・日焼け、ケガ、摩擦などによるシミ → トリアのレーザー美顔器がおすすめ
・肝斑、妊娠中、産後のシミ → アンプルールがおすすめ
